В этом году День здоровья проходит под лозунгом «Депрессия: давай поговорим» и посвящен борьбе с депрессией. По данным ВОЗ, это одна из основных причин плохого самочувствия.

От депрессии страдают более 300 миллионов людей по всему миру. Причем возраст и положение человека в обществе значения не имеют, отмечают врачи. В крайних случаях это состояние может привести к самоубийству. Оно в наши дни стало второй ведущей причиной смерти среди людей в возрасте от 15 до 29 лет. Тем не менее, депрессия поддается профилактике и лечению, заявляют медики. Сегодня на различных мероприятиях они стремятся подтолкнуть людей обратиться за помощью.

В рамках Всемирного дня здоровья в МБОУ Гимназия №3 организованы и проведены мероприятия, целью которых являлась поддержка и сохранение психического здоровья обучающихся.

В мероприятиях были задействованы гимназисты 4-11 классов. Всего акция охватила 229 человек. Формы и тематика разработаны с учетом возрастных и психологических возможностей и особенностей  обучающихся. С обучающимися младшего звена (4-е классы) проведены мини-конференции на тему «Распорядок дня и здоровые привычки». В среднем звене (5-7 классы) были проведены практические занятия  и беседы с демонстрацией видеоматериалов и презентаций на темы: «Здоровое питание: это полезно знать», «Холодная и горячая вода в профилактике стресса и переутомления», «Есть ли у вас здоровые привычки? Советы для активной жизни». Со старшеклассниками (8-11 классы) проведены лекции, беседы с демонстрацией видеопрезентаций по профилактике табакокурения и алкоголизации несовершеннолетних, а также по формированию здоровых привычек «Полезные хобби». В работе с обучающимися были использованы интересные и яркие материалы Программы «Здоровая Россия – общее дело», сайта Центра медицинской профилактики Республики Коми, официального сайта Всемирной организации здравоохранения.

Также в рамках акции проведен практикум по развитию у педагогов ассертивного поведения  в отношении негативных эмоциональных состояний у несовершеннолетних «Признаки аутоагрессивного и депрессивного  поведения у несовершеннолетних и педагогические условия для их преодоления».  С родителями (законными представителями) в семьях, состоящих на гимназическом профилактическом контроле,  проведены беседы по формированию ценностей ответственного  родительства.

По отзывам обучающихся, полученная информация была полезна и познавательна, а так же вызвала желание бережно и ответственно относиться к собственному душевному и физическому здоровью.